妙用小活动，亲子拓展活动方案轻松搞定

亲子拓展活动是新兴的亲子活动形式，主要以家庭为单位建立团队，由父母与孩子共同完成一系列拓展活动，以达到构建和谐家庭、促进亲子间和谐关系的目的。通过举办亲子拓展活动，孩子们能得到自信心、意志力的锻炼，提高面对挑战的勇气，从而在以后的人生中更加充满激情和干劲。对于家长来说，通过这样的亲子拓展活动，能够拉近和孩子间的距离，了解到孩子的心声，让沟通变得更加容易，是一种自然、科学、高效的亲子教育方式。总的来说，亲子拓展活动是一项值得推广和宣传的亲子活动形式，值得广大家长进行尝试。

1、球行万里

所有人将塑料U形接成一个U行的运输管道，球从一端流向另一端，所有队员须进行车轮式的交替，确保球在不落地的情况下流到终点队员手中的纸杯里，中途球落地返回起点重新开始。

2、踩气球

每个人的脚上绑上两个气球，哨音响后，每个人一方面必需去踩破敌队的气球，同时必需保持自己的气球不被踩爆。

3、企鹅漫步

参赛者需两腿、两手臂夹3个足球，呈企鹅状在跑道上规定起点、终点间行走，若球掉下需迅速捡起球继续前进，从赛道一端行进到另一端后迅速将球交给下一名队员进行接力，依次循环。

4、协力竞走

比赛开始前，3至6名队员双脚固定在比赛器材上立于起跑线后（第1名队员握住安全把手，后面的队员将手依次扶在前方队员的肩部）。

这些小活动都很简单，但却能很有效地调动起活动现场的气氛，如果你需要办亲子拓展活动的话不妨参考一下。